yoga in der schwangerschaftWellness Center Wetzikon

Ruhe, Entspannung mit sanften Körper- und Atemübungen...

Die Schwangerschaft ist eine sehr grosse körperliche und seelische Herausforderung im Leben einer Frau. Ruhe, Entspannung mit sanften Körper- und Atemübungen, nach Innen spüren und die Kontaktaufnahme mit dem ungeborenen Kind sind notwendige Voraussetzungen für ein intensives und bewusstes Erleben dieser speziellen Zeit. Abstand zum Alltag und Gelassenheit , welche mit regelmässigem Ueben erreicht werden können, erleichtern das Meistern der Herausforderungen.im Leben und speziell in der Schwangerschaft und nach der Geburt das „neue Leben“ mit Baby.

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