
unsere kurse Wellness Center Wetzikon
- Yoga in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine sehr grosse körperliche und seelische Herausforderung im Leben einer Frau...
mehr infos
- Yoga für Kinder
In spielerischer Form werden die Kinder zum Yoga geführt. Es kann die Konzentrationsfähigkeit, die Atmung, alteresgerechtes Selbstvertrauen und Gelassenheit fördern...
mehr infos
- Yoga 50+
Speziell für Menschen welche sich nicht oder nicht mehr so ungehindert bewegen können, haben hier die Möglichkeit, speziell individuell angepasste Uebungen z.B. auf dem Stuhl, statt auf dem Boden, zu machen....
mehr infos
- Gruppenkurse für alle (Alter 20-50)
Yoga im Gruppenunterricht regelmässig ausgeübt, ist ebenso wie Einzelunterricht ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden...
mehr infos
- Einzelunterricht
Einzellektionen richten sich vor allem an Menschen welche unter akuten oder chronischen Beschwerden leiden...
mehr infos
- Yogatherapie
Yogatherapie richtet sich individuell vor allem an Menschen welche unter akuten oder chronischen Beschwerden leiden. Es kann Linderung oder sogar Ursachenbeseitigung bei Rücken-, Nacken-, Gelenkbeschwerden, Asthma, Schlafstörungen, hohem Blutdruck, Angst, Depressionen, Beziehungsschwierigkeiten bewirken...
mehr infos
- Meditation
Mit Asanas (Körperübungen) und Atemübungen werden wir vorbereitet auf die Meditation, das zur Ruhe kommen lassen der geistigen und emotionalen Aktivitäten...
mehr infos
- Rückbildungsyoga
Beginnend ab der 6. Woche nach der Geburt kann man Rückbildungsyoga üben. Auch hier gilt das gleiche Prinzip wie bei allen meinen Yogalektionen, "wir arbeiten jeder am eigenen Körper"....
mehr infos
- Preise
Die Preise sind so gewählt, dass auch Leute mit kleinem Budget sich Yoga leisten können.
mehr infos
- Stundenplan
Unsere Stundenplan
mehr infos